Krutgubben - En av Sverige´s mest vältränade 50-åringar 2012

 

Blogg

Här kan du läsa om mina upplevelser och tankar.

 

Galleri

Här kan du se dom bilder jag valt att publicera.

 

 

 

 

 

 

Född 1962-06-23

Längd 187cm

Fysisk ålder 21 år enlig flextest 26/1-2010 hos SATS

Syreupptagning 60ml/kg*min enlig flextest 26/1-2010 hos SATS

 

Datum 2010-08 2010-10 2010-12 2011-02 2011-04 2011-06 2011-08 2011-10 2011-12 2012-02 2012-04
Vikt 86,1 85,2 81,8 82,8 84,6 83 85,2        
BMI 24,6 24,4 23,4 23,7 24,2 23,7 24,2        
Fettprocent 20,8% 18,4% 16,1% 16,9% 16,1% 13,7% 16,8%        
Midja 88 87 87 86 84 85 86        
Bröst 102,5 103 103 103 104 104 104        
Biceps 33 33 33 33 34 34 34        

 

 

 

 

Målbild